“护肺健康，畅享呼吸！”11月20日是第23个世界慢阻肺日。在由广州实验室、生物岛实验室、广东省呼吸与健康学会联合主办的“护肺健康，畅享呼吸——2024年世界慢阻肺日科普活动”上，中国工程院院士、广州实验室主任钟南山特意为活动进行线上致辞，并呼吁群众尽早“知道你的肺功能”。
钟南山指出，当前，我国慢阻肺患者群体很庞大，有将近1亿人。慢阻肺已成为中国第三大致死性单个疾病，整体疾病负担也居我国疾病负担的第二位。慢阻肺最主要的症状就是咳嗽、咳痰和呼吸困难，但有很多患者在早期没有一点的症状，如果出现症状，这样一个时间段肺功能已经很差了，可逆的空间很小。很多老百姓都是要等到出现了明显的呼吸困难才会来看病。还有一些患者以为活动后呼吸困难是年纪大了、自然退化的原因，其实这些都是对慢阻肺不了解。目前，慢阻肺是无法完全治愈的，但能够最终靠早期肺功能检查及时发现。
因此，他强调早筛、早诊、早治是慢阻肺防治的基础，要提高老百姓对慢阻肺的知晓率，让更多老百姓在每年的体检中加入常规的肺功能检查，这是很关键。早发现、早诊断、早干预是改善慢阻肺患者生活品质的重要手段。并呼吁群众重视肺功能检查，要像量血压一样检查肺功能。
据了解，今年慢阻肺日的主题是：Know your lung function。意思是：知道你的肺功能。
广州实验室副主任冉丕鑫致辞时指出，广州实验室作为国家战略科技力量的重要组成部分，肩负着呼吸系统疾病及其防控领域科研攻关的重任，将持续开展相关呼吸慢病综合防治推动工作，为降低我国呼吸慢病的致残率和致死率贡献力量。
广州市卫健委党组成员、一级调研员胡文魁介绍，近年来广州市通过提升基层医疗机构的慢性呼吸系统疾病防治能力，加强体系建设、高危人群早期筛查和科普宣传，有效增强了防治行动的影响力，推进健康中国建设。
据了解，“护肺健康 畅享呼吸”2024年世界慢阻肺日科普活动筹办以来，积极联动包括慢阻肺全球防治创议（GOLD）科学委员会主席Dr.Claus F. Vogelmeier、广州医科大学附属第一医院陈荣昌教授、郑劲平教授、郑则广教授、周玉民教授、魏理教授、高怡教授、王峰教授，树兰（杭州）医院寿张飞院长，中国医科大学附属第一医院王玮教授，兰州大学第一医院刘晓菊教授，内蒙古自治区人民医院孙德俊教授在内的国内外呼吸领域专家为活动“打call”；并号召近20家医院加入到慢阻肺日宣传活动中，在当地医院作慢阻肺科普宣传，呼吁大众关注肺功能。系列宣传活动累计覆盖并影响近十万名群众。
活动现场，在炫酷的XR沉浸式互动体验效果下，《护肺健康 畅享呼吸——广东省呼吸与健康学会慢阻肺科普图书》正式对外发布，该图书以“悦康兔医生”为主角，生动地向读者科普慢阻肺的成因、症状、急性加重的处理方法、患者的营养管理等内容，旨在帮助读者更全面地了解慢阻肺病，提高自我防护意识。
名医科普讲座环节，广州医科大学附属第一医院陈荣昌教授、郑则广教授以及广东省中医院周明娟主任医师为观众深入科普慢阻肺病。
陈荣昌带来《慢阻肺病防治——健康中国2030的重点任务之一》主题讲座，重点讲解健康中国行动2030慢性阻塞性肺疾病的行动目标，强调多层面的科普教育对提高慢阻肺的知晓率十分重要。
郑则广带来《基于呼吸康复的慢阻肺居家管理》主题讲座，详细讲解慢阻肺患者的居家管理内容，介绍了居家简易排痰的方法和康复运动操等内容，建议病患及其家属多了解加强训练。
周明娟带来《知道您的肺功能——吹口气就能揪出慢阻肺》主题讲座，以生动的案例，讲述肺功能检查是慢阻肺早筛的重要工具，倡导健康的群众要每年体检一次肺功能，慢阻肺患者则每年进行1-2次肺功能复查。
在接受羊城晚报记者正常采访时，周明娟表示，现在做肺功能检查已经变得很容易操作，将来只需要在家附近的基层医院，在操作人员的指导下用力做呼气和吸气动作即可完成。
吸烟是引发慢阻肺的重要原因之一。对于烟民，周明娟同样提出了建议，一定要提高对慢阻肺的重视程度，特别要意识到，吸烟导致的肺部结节有可能引发肺癌。
“对于那些有着几十年烟龄的烟民，我的建议是哪怕你每天少抽一根烟，都可以慢慢实现戒烟。”周明娟说。
在活动现场，来自广州医科大学附属第一医院的护士团队还以流行歌曲为背景乐，配合呼吸康复锻炼的动作，编排出一个呼吸操舞蹈。在护士的带领下，现场的观众健康舞动起来，寓教于乐。
本次活动特设“科普游园体验区”，有广州医科大学附属第一医院和南方医科大学珠江医院专家坐诊的“健康咨询区”，有肺功能检测、红外检测、骨密度仪等健康项目体验，有制作中药香囊、吹气球锻炼等互动游戏区打卡，现场群众乐享不停。
